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快樂

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唔知由幾時開始, 我嘅生日願望或者許願拜神都會希望開心快樂, 看似好簡單嘅一個願望, 但係對於我自己嚟講, 從來都唔容易. 小朋友嘅時候, 從來都唔懂得快樂, 以為係自己家庭內部嘅問題. 到咗青少年期間就開始喺外面搵快樂, 但係發覺都唔係咁容易. 直致成年之後, 先至知道原來係自己內在嘅問題. 今次去不丹旅行, 其中一個原因都係想知道何為一個開心嘅國家? 點解佢哋國民都好快樂? 好想知道. 好想理解之後, 就會有辦法令自己再開心啲. 成日都聽人講, 快樂好簡單, 今次嘅旅行, 令我見到嘅係, 快樂從來都唔簡單. 細個嘅時候係加法: 加多啲知識、加多啲金錢、加多啲人脈、加多啲經驗. 以為多啲就可以令自己叻啲, 生活豐富啲, 就會開心啲. 後來發覺, 太多其實係會飽㗎, 飽係會好辛苦, 有壓迫感, 快樂就會減少. 但係生活係現代, 亦都不能什麼都沒有, 不竟要維持基本嘅生活, 都唔係咁容易. 快樂既第一個元素: 要懂得選擇生活環境, 不需要求太高. 而不丹正正係無一切嘅現代化, 生活簡樸, 沒有太多誘惑嘅環境, 所以開心簡單嚟得容易. 金錢能夠帶嚟嘅一切都係身外物, 未必能夠令到心中富足. 試問心靈空虛, 又點會快樂呢? 而不丹人對佛教嘅虔誠, 正正令到佢哋從心而發嘅知足, 從而佢哋心中平和, 仲使生活唔富裕, 仍然能感覺快樂. 咁, 要活得開心快樂唔簡單既位喺邊呢? 就係當擁有過一切之後, 如果都可以放棄, 仍能知足嘅話, 就能享受到真正嘅快樂. 我唔敢講如果當不丹逐漸開放, 國民見識到呢個現代世界之後, 佢哋仲可唔可以back to basic? 定係佢哋根深蒂固嘅宗教信仰, 真係可以令佢哋看破一切, 還原基本步?  快樂嘅泉源係我今次旅程未能完全領唔到, 遺憾仲未搵到答案. Cheers, Ada

遇見彩虹

有時,我哋會覺得學到啲嘢,但係又唔係好肯定完全明白曬,直到後來 , 隨著時間推進,望返轉頭,我哋先確定當中嘅意義。 以前,每當陷入困局時,我總會用「見到彩虹之前,必須學會接受風雨」這句話來安慰自己。後來,一位智者問我:「何不係落雨時搵個地方匿一陣呢?」今日,我終於真正領悟當中嘅深意。 當我哋陷入困局時,關鍵在於為什麼不設法避開一陣呢?雨過天晴之後,我哋依然可以發光發亮。困局往往伴隨著艱難嘅決定與棘手嘅後果;我哋不必吃盡苦頭才成長,應該可以用更高效嘅方法去處理。 所以,聰明地生活,好快就會見到雨過天晴嘅彩虹! Cheers, Ada
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